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Kuzu: la raíz japonesa que equilibra tu sistema...
¿Qué es el kuzu? El kuzu (Pueraria lobata) es una raíz medicinal milenaria de la medicina oriental, utilizada desde hace más de dos mil años para restaurar el equilibrio interno...
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Agua de mar: el plasma marino que equilibra tu ...
¿Qué es el agua de mar y por qué se compara con nuestro plasma? El agua de mar no es simplemente agua salada. Contiene más de 90 minerales y oligoelementos...
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Adaptógenos: el poder de la naturaleza para equ...
¿Qué son los adaptógenos? El término adaptógeno fue acuñado en 1947 por el científico ruso N. V. Lazarev para describir sustancias naturales que aumentan la resistencia del organismo frente a...
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Disruptores endocrinos en los detergentes: lo q...
¿Qué son los disruptores endocrinos? Los disruptores endocrinos (o “perturbadores hormonales”) son sustancias químicas que, incluso en concentraciones bajas, pueden interferir con el sistema hormonal del cuerpo: mimetizan hormonas, bloquean...
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Por dónde empezar
Muchas veces me preguntáis: ¿por dónde empiezo cuando quiero cambiar mi vida y crear hábitos más sanos? Y lo primero que quiero decirte es que te entiendo. Al cerebro le...
Por dónde empezar
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Cómo curar y cuidar tus sartenes de hierro para...
Las sartenes de hierro son una joya de la cocina tradicional. No solo duran décadas si se cuidan bien, sino que además son más saludables que las de teflón o aluminio,...
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